ゴールドジム郡山福島店の口コミや評判

 最終更新日:2023/11/27

ゴールドジムの画像

住所 ゴールドジム郡山福島店
〒963-8812 福島県郡山市松木町2-88 イオンタウン内
電話番号 024-942-8881
営業時間・定休日 【営業時間】
月~金 7:15~23:30
土 9:00~23:00
日・祝 9:00~20:00【定休日】
第2月曜日
月額料金 東北エリアメンバー(東北店舗のみ)
ゴールド:1万9,800円(税込)
フルタイム:1万3,200円(税込)レギュラーメンバー(郡山福島店のみ)
フルタイム:8,250円(税込)
入会金 入会登録料(カード作成料込):5,500円(税込)

ゴールドジムは、世界最大級ネットワークのフィットネスクラブです。初心者からアスリートまで、誰でも結果を出せるジムとして人気を集めています。スタッフによるパーソナルトレーニングも行っています。この記事では、ゴールドジム郡山福島店の特徴を紹介するので、入会を検討している方は参考にしてみてください。

ゴールドジム郡山福島店の口コミ・評判を集めました

とむ

知識が豊富なスタッフさん

一言で言うと、筋トレしたい人の要望を全て叶えてくれる所!機材だけなら他にもあるが、トレーナーさんのする話のレベルが全然違う!
フィジークの大会に出るかたや大会で優勝しているような方も!自分は一年で120キロ~65キロに痩せ、ダイエットの資格も持っていますが、感心する話ばかり。
筋トレについて知りたいことばかりなので、しばらくは質問攻めにしたいと思います^^
多分それだけでもゴールドジムに来る価値あり!安心して筋トレに打ち込みたいと思います。

引用元:https://www.google.com/

トレーニングの経験や豊富な知識を持つスタッフが在籍していることで、モチベーションも上がり、楽しくトレーニングを続けられるのではないでしょうか。ゴールドジムは初心者の方からアスリートの方まで、満足のいく結果がでるまで徹底的にサポートをしてくれるため、初心者のかたでも安心して通い続けられそうですね。また、ゴールドジムはプロテインバーやリカバリー空間が用意されているので、利用者は充実した時間を過ごせそうですね。
Osama Baig

Excellent!!

驚異のジム!カンファレンスのために郡山に来ましたが、この場所で素晴らしい時間を過ごしました。ここでいくつかのトレーニングをしましたが、従業員は私を大いに助けてくれました。日本のジムの常識に慣れていない西洋人なので、スタッフはとても親切で忍耐強く接してくれました。ウェイトは適切な場所にあり、他のゲストもとても親切でした。

引用元:https://www.google.com/

こちらの投稿者さんは海外の方のようです。日本のスポーツジムの常識には慣れていなかったとのことですが、スタッフや他の利用者がとても親切で、充実した時間を過ごすことができたそうですね。スポーツジムの雰囲気は、スタッフはもちろんどんな利用者がいるかによっても異なります。気になる方はまず見学に行ってみるとよいでしょう。
S.shibatan K.

さすがゴールドジム

ゴールドジムなだけあって、トレーナーは研修生ですらレベルが高い。
常にエリアのどこかにトレーナーがいるのでわからない事は直ぐ聞けるのもよい。
店舗自体はそれほど大きくないが、設備も豊富なので一つの部位に対して様々な種目を試せるうえ、上記のように質の高いトレーナーが常駐しているのでマシンの説明をすぐに聞くことができ、初心者以外であってもお願いすればフォームチェックもしてくれる(慣れてくると自己流になりがちなので大事なポイント)

欠点は商業施設の敷地内ゆえかやや狭い印象があることと、土日は駐車場が混んでしまう事。
ロッカーやシャワールームが狭いがトレーニング設備の豊富さを考えれば問題にはならないと思う。
客層は基本的に良いが、たまに変な人がいて少し集中力を乱される事がある。

引用元:https://www.google.com/

こちらの投稿者さんは、トレーナーの質の高さやサービスを高く評価しています。マシンの使い方が分からなくてもすぐに質問できる環境のため、初めての方でも安心して利用できるでしょう。商業施設の敷地内ということで混雑は免れませんが、買い物のついでに気軽に立ち寄ることができるのも嬉しいポイントです。

初心者からアスリートまで結果を出せるジム

ゴールドジムは、初心者の方からアスリートの方まで、すべての方に結果が出るように、さまざまなことを考え抜いているフィットネスクラブです。結果を出すためには、定期的にトレーニングすることが大切です。そのためには、通いやすい場所、通いやすい時間設定でなくてはいけません。

さらに、使いやすいロッカーやシャワールーム、性別や体格に合わせて選べるトレーニングマシン、経験豊かなトレーニング陣が必要だと考えています。ゴールドジムで結果を出すためのポイントをいくつか紹介します。

グループトレーニング

ゴールドジムでは、脂肪燃焼や筋力アップ、ストレス発散など、目的に合わせて選べるグループエクササイズを用意しています。レッスン後に体が温まり充分にウォーミングアップできる状態で、より効果的なトレーニングが行えるのです。関節の痛みやケガ予防にも効果的なトレーニングとなっています。

ベストタイミングで栄養補給

トレーニングの効果を引き出すために、ドリンクや食品を摂れるプロテインバーを併設しています。トレーニング後30分以内がたんぱく質を取り込むのにもっとも適したゴールデンタイムです。プロテインバーには、トレーニング後のプロテイン摂取や、トレーニング前のエネルギー源となるドリンクなど、さまざまなメニューが用意されています。

リカバリー空間

トレーニング後に体を癒せるようなリカバリー空間が用意されています。温泉や岩盤浴、ミストサウナなどを活用し、体をリフレッシュできるのです。エステサロンやマッサージも併設されているので、充分な休息をとることが可能です。

初心者も安心のトレーニング説明会

ゴールドジムでは、全6回の初心者トレーニング説明会を実施しています。トレーニングの基本をマスターし、正しく続けていけるように丁寧に指導してくれます。初心者トレーニング説明会の具体的な内容を紹介します。

1回目のメニュー

トレーニング内容や効果の説明、トレーニングを行う目的の確認、目標設定などをカウンセリングします。次に血圧や心拍数の測定、任意で体重測定を行い健康状態のチェックをします。実技として、基本メニューとゴールドジムならではのアイソテンショントレーニングを実施し終了です。

2~4回目のメニュー

前回までの復習や、使いにくいマシンなどを確認、血圧や心拍数を測定し健康状態をチェックします。実技は、基本メニューとアイソテンショントレーニングに加え、毎回新種目を1つ追加します。

5回目のメニュー

栄養カウンセリングと、血圧や心拍数を測定し健康状態をチェックします。実技は、基本メニューと、毎回新種目を1つ追加します。

6回目のメニュー

6回目までのアンケート、7回目以降のプログラムを作成し、血圧や心拍数を測定し健康状態をチェックします。実技は、基本メニューと、毎回新種目を1つ追加します。

スタッフによるパーソナルトレーニングもあり

初心者説明会後にも、さまざまなサポートシステムで全面的にバックアップしています。サポートシステムや、スタッフによりパーソナルトレーニングについて紹介します。

ビギナーサポート

初心者トレーニング説明会が終了した方や、入会して間もない方を対象に、ビギナーサポートを行います。トレーニングに関することやトレーニングメニューの作成、トレーニングマシンの使い方の説明など、ゴールドジムライフを楽しんでもらえるようにサポートしてくれるのです。

オリジナルサポート

一定のトレーニングを経験された方を対象に、ひとりひとりに合った個別メニューを作成します。メニュー作成後は、トレーニング動作の確認やメニューの更新も行います。目的に合ったトレーニングメニューを作成することで、ひとつ上のレベルを目指せるでしょう。経験豊富な方に関しても、いつでもスポット的なサポートは可能です。希望すれば個人メニューを作成してもらえるので、スタッフに依頼しましょう。

スタッフによるパーソナルトレーニング

トレーニングの経験や知識をもつスタッフが、有料で指導します。1回60分で、ダイエットや体力の向上など、目的に応じたプログラムを作成します。マンツーマンで指導を受けられるプログラムです。

まとめ

ゴールデンジム郡山福島店の特徴を紹介しました。ゴールドジムでは、知識や経験が豊富なスタッフが、結果が出るまで徹底的にサポートしてくれます。初心者の方が利用できる初心者トレーニング説明会も実施しているので、安心して始められるでしょう。

プロテインバーやリカバリー空間も用意されているので、充実したゴールドジムライフを楽しむことが可能です。一定の経験を積んでからもサポートを受けられるので、常にひとつ上のレベルを目指しながら通い続けられるでしょう。

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