【郡山市】スポーツジム一覧
2023.05.15
万年ダイエッターに朗報です。効率的な筋トレ方法「HIIT」を実践すれば、長時間の運動が苦手な人や忙しくて時間がない方も効率的に筋トレができます。やり方によっては無料でできるため、お金をかけたくない人にもぴったりです。「ど
続きを読む
2023.05.15
シニア世代になると仕事を辞め、急にやることがなくなって困る…というのを聞いたことがありますか？急に毎日予定がなくなるので家で寝転んでばかりいると体力や気力の低下を招いてしまいます。そこでフィットネスをするのはいかがでしょ
続きを読む
2023.05.15
ダイエットや運動不足解消を目指して、おうちでエクササイズする人もいれば、スポーツジムに通う人もいると思います。本記事では、運動や筋トレをするにあたって、とくに「朝」に運動をすることのメリットや注意点について解説します。運
続きを読む
2023.05.1
スポーツで体を動かした後、そのままシャワーを浴びて帰宅することもできます。せっかく運動したら、マッサージもするのがおすすめです。マッサージには血行をよくし、老廃物を排出する効果があるからです。今回は、運動後にマッサージす
続きを読む
2023.05.1
店舗名：スポーツメイト・ウィン郡山 住所：〒963-8041福島県郡山市富田町下小次郎木33-2 TEL：024-962-4333 営業時間：月～金10:00～22:00/土10:00～21:00/日10:00～18:0
続きを読む
2023.05.1
店舗名：快活クラブFiT24郡山安積店 住所：福島県郡山市安積町荒井外川原15 TEL：024-937-0088 営業時間：24時間営業、年中無休 快活クラブFiT24郡山安積店は、県道17号線沿いにある設備が充実したジ
続きを読む
2023.05.1
店舗名：ゴールドジム郡山福島店 住所：〒 963-8812 福島県郡山市松木町2-88 イオンタウン内 TEL：024-942-8881 営業時間：月～金 7:15～23:30/土 9:00～23:00/日・祝 9:00
続きを読む
2023.04.15
水泳は、子どもの習い事として人気があるスポーツです。何となく体によさそうという理由で始める方が多いですが、体だけではなく心の健康にも効果が期待できることをご存じでしょうか。この記事では、子どもをスイミングスクールに通わせ
続きを読む
2023.04.15
海やプールで遊ぶのに欠かせない水着。可愛い我が子や孫の水遊びデビューに向けて購入しようと考えている人もいるでしょう。子どもの水着選びの際にはサイズ選びにとくに気をつけなければなりません。この記事では、実際にどのような点に
続きを読む
2023.04.15
これから子どもに習い事をさせたいと考えている保護者は多くいるでしょう。5歳までに何かしらの習い事をしている子どもが多くなっています。さまざまな習い事がありますが、昔からずっと第1位に選ばれているのが水泳です。保護者と子ど
続きを読む
検索
【その他】郡山市のスポーツジム一覧
【郡山市】ジャンル別スポーツジム一覧
【NEW】新着情報
万年ダイエッターに朗報です。効率的な筋トレ方法「HIIT」を実践すれば、長時間の運動が苦手な人や忙しくて時間がない方も効率的に筋トレができます。やり方によっては無料でできるため、お金をかけた
続きを読む
シニア世代になると仕事を辞め、急にやることがなくなって困る…というのを聞いたことがありますか？急に毎日予定がなくなるので家で寝転んでばかりいると体力や気力の低下を招いてしまいます。そこでフィ
続きを読む
ダイエットや運動不足解消を目指して、おうちでエクササイズする人もいれば、スポーツジムに通う人もいると思います。本記事では、運動や筋トレをするにあたって、とくに「朝」に運動をすることのメリット
続きを読む